justice
2012年12月31日 星期一
吃素的感想
吃素已半年了,這是持續最久的吃素記錄,當初為了心安、不想動物被傷害、環保,所以開始吃素,而我吃的素不是很嚴格,奶蛋、辛香料不忌,偶爾也吃海鮮。一開始吃素的那段時間,會覺得沒有精神,也容易餓,但是之後就習慣了。吃素真的需要一些意志力,因為當心情不好想大吃速食或吃到飽、在網路上找特色美食,多半都不是素的,如果把吃當作一種發洩出口的人來說,就好像是在修行。但是吃素對健康、環境還是有很多幫助的。
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